Магнезий на таблетки и за пиене. Какъв да си купя и да пия? Цена, прием, видове, мнения

Добър магнезий на таблетки – как да се ориентираме сред видовете на пазара. Автентични мнения и отзиви на потребители за отделните продукти. Плюсове и минуси, цена, прием. Симптоми на магнезиев дефицит. Предозиране. Храни с високо съдържание на магнезий. Магнезиев гел, олио и други продукти.

Как да изберем добрия магнезий на таблетки?

Изборът на добър магнезий на таблетки не е никак лесно. Сред разнообразието от продукти и реклами с примамливи обещания е много трудно да отсеем добрите продукти.

Добрият магнезий за един вероятно е не толкова добър за друг. Но все пак при избора на таблетки трябва да обърнем внимание на няколко съществени момента – концентрацията на активно вещество, брой на приемите и количество на приемания продукт.
Таблетките с по-ниска концентрация съответно налагат прием на повече хапченца. А това не винаги е най-удачният вариант. Особено за вечно забързаното ни ежедневие.
Друг съществен момент при избора на таблетки магнезий са противопоказанията и страничните ефекти на съответния продукт. Често цената също се оказва решаващ фактор. За да Ви улесним максимално в избора на добри таблетки магнезий ще се спрем на предлаганите у нас.

Ще разглеждаме не само техния начин на прием, но и ще се спрем на техните плюсове и минуси. Няма да подминем и мненията на потребители, които са ги ползвали.

За да бъдем максимално точни и полезни ще се спрем и на цените на отделните препарати.

Важно е да прецените дали ще заложите на моно таблетки, т.е тези, които съдържат единствено ценния магнезий. Или на такива, при които той е в комбинация с други ценни микроелементи.

Как варира българската цена на таблетките магнезий?

У нас цените на таблетките магнезий се движат в интервала между 7 и 30 лв. В пряка зависимост е от количеството и добавката на други полезни вещества и екстракти (гинко, мента, селен, калций, калий и др.)

Видове таблетки магнезий, приложение, плюсове, минуси и цена

Ето и кои са най-популярните видове на таблетки магнезий, които се предлагат у нас.

Магнезий на ампули за пиене

Един от най-популярните варианти е магнезий на ампули за пиене. Той се предпочита в такава форма, защото при нея най-бързо се усвоява от организма и няма излишни спойващи материали като при хапчетата.

Ето откъде може да се вземе изгодно възможно най-качествените: Капки Лефакс.

Също така има и магнезий за инжекции.

Магнерич

Магнерич спада към групата на минералните препарати. Принадлежи и към препаратите, известни като калциеви антагонисти. Или казано по-просто спомага за усвояването на магнезия. Активният компонент  емагнезиев DL-аспартат.

Ползи, как се взима, цена

Магнерич притежава доказани ползи за пациентите с дефицит на ценния магнезий. Той съдейства за регулиране на мускулните спазми и успокояване на преуморения мускул.

Ценен е за пациентите с парестезии. Както и за тези, оплакващи се от мъчителни мускулни крампи. Нарушения в сърдечния ритъм не се лекуват с магнерич, но се повлияват изключително благоприятно, когато той се приема заедно с назначените лекарства.

Съществен плюс на препарата е, че е подходящ за прием с препарати, насърчаващи диурезата.

Дозира се спрямо степента на магнезиев дефицит. Обичайно препоръката на специалистите е за прием трикратно по две таблетки за срок от седмица. След това специалистите съветват за преминаване към друг режим – от две до три таблетки общо за деня.

Втората дозировка се отнася и за пациентите с лека форма на прееклампсия.

Децата над шест години имат общо три приема. Количеството на общата доза се определя индивидуално по следната формула – между 10 и 30 мг за всеки килограм телесна маса.

Всяка доза се приема с не много голямо количество вода. Препоръчителната продължителност на терапията с магнерот е шест седмици. Допуска се и по-дълъг период на прием. Препоръката за това може да даде единствено запознат с Вашето здравословно състояние специалист.

Трябва да сте наясно, че ако пиете този препарат заедно с аналгетични, миорелаксантни, лаксативни и анестетични препарати, ще усилите ефекта им. Действието на магнезиевите таблетки намалява при паралелния им прием с калций. Най-добре е да има час-два интервал между приемите на гореизброените лекарства и коментирания препарат.

Препоръчителната цена за 30 таблетки 500 мг магнерич е 9,60 лв.

Странични ефекти

Като възможен страничен ефект се наблюдава състоянието, известно като хипермагнезиемия. В риск от него са хората с бъбречна недостатъчност, които са били третирани с магнерич.

В листовката на продукта е упоменато като страничен ефект появата на редки и кашави изпражнения. В повечето случаи тя е в резултат от завишаване на дозите на препарата. След редуцирането им, ситуацията обикновено се нормализира.

Завишените дози магнерич е възможно да причинят тежка интоксикация. Тя се изразява в повръщане, гадене, запек, летаргия и дори преустановяване отделянето на урина. В такъв случай се налага спешно въвеждане на калций по интравенозен път.

Минус е, че не може да се прилага при пациенти с чревни стеснения. В този вид магнезият е неподходящ за децата, ненавършили шест години.

Съдържанието на нишесте в таблетките магнезий магнерич предразполага към алергични прояви.

Мнения

Юлияна Михайлова споделя, че пръв път приема магнерич, но определено се чувства много по-добре.

Иван Иванов е недоволен от скъпата цена на продукта и го сравнява с негови аналози, при които терапията излиза в пъти по-евтина.

При бременност

Магнерич е един от най-популярните магнезиеви препарати, препоръчвани при бременност. Той не запълва магнезиевите липси в организма, но и свежда до минимум съществуващия риск от спонтанен аборт. Без притеснения може да се пие и от кърмачките.

По таблетка дневно се приема от бременните, когато целта на терапията е запълване на магнезиевите дефицити. При риск от преждевременно раждане или спонтанен аборт се пият по две таблетки на прием. Общо за един ден приемите са между два и три.

Биолектра, видове, ползи и цени

Биолектра е друга вариант на таблетки магнезий. Тук активният компонент е представен от магнезиев оксид. В една таблетка се съдържа в количеството от 240 мг.

Тази хранителна добавка е освободена от съдържанието на глутен, лактоза и захари. Това я прави подходяща дори за пациентите с диабет и специфична алергия към глутена. Това са две съществени предимства на биолектра, които могат да се окажат решаващи при избора на тази добавка.

Ползите на добавката са свързани със способността й да успокоява мускулните крампи, мъчителното и изключително тежко главоболие. Дамите, изпитващи нетърпими болки по време на цикъл, също могат да с доверят на Биолектра.

При сърдечни проблеми препаратът е добра алтернатива в комбинация с назначените лекарства. Оплакващите се от безсъние, крампи, запек също могат да се доверят на добавката. Дамите навлизащи в менопауза ще се почувстват значително по-добре, ако започнат терапия с Биолектра.

Цената на препарата в различните му разновидности варира между 11 и 13,50 лв за опаковка. Двадесет броя от разтворимите таблетки се предлагат за 11 лв. Същият брой капсули се предлагат на цена от 12 лв.

Най-скъпи са сашетата. Двадесет пакетчета излизат 13,50 лв.

На капсули, прахчета и ефервесцентни таблетки 

Разновидността на Биолектра ефервесцентни таблетки 240 мг е предпочитана за много пациенти. Необходимо е просто дозата да се разтвори във вода и да се погълне. Приятният й лимонов вкус улеснява още повече този процес.

От една до две таблетки е дневната дозировка за възрастни. На децата над 6 години обикновено се предписва по таблетка.

Капсулите Биолектра са с по-висока концентрация от разтворимите таблетки – 300 мг. При наличието на бъбречно-каменни заболявания, нарушения в сърдечната проводимост и загуба на голямо количество течности, употребата им е непрепоръчителна.

Усвояването на препарати с желязо, флуорид и тетрациклини се забавя при паралелния им прием с Биолектра. Между една и две капсули се предписват обикновено на пациентите с недостиг на жизненоважния магнезий.

Препаратът се предлага и в прахообразна форма – във вид на сашета. Тук съществен плюс е еднократния прием и удобството при поглъщане на дозата. Прахчето се изсипва директно върху езика. Не е необходимо да имате вода. Идеално се вписва в натоварения график. На практика сашето може да се приеме навсякъде и по всяко време.

При бременност

При бременност за запълване на магнезиевите липси се пие по таблетка на ден. Когато проблемът е по-сериозен и има риск от помятане или бременната често се оплаква от контракции, дозата е двойна.

С цел профилатика също е добре да приема по доза дневно. Обикновено месец преди датата на определения термин се препоръчва преустановяване на магнезиевия прием.

Имун директ на Биолектра – цинк, хистидин и селен

В добавката имун директ на Биолектра ползите на ценния магнезий са допълнени от други два ценни елемента – хистидин и селен. Това всъщност са сашетата Биолектра, които коментирахме по-горе.

Съществено предимство на този препарат освен удобството при приема му е и неговото положително въздействие върху имунната система.

Както и името му показва, Имун директ се грижи за нашия имунитет. Тук заслугите са не само на магнезия, но  на цинка и селена. Приятният портокалов вкус допълнително улеснява приема на добавката.

Хистидинът е добавен специално, за да улесни цинковата резорбация.

Мнения

Потребителката Оксана споделя, че продуктът е прекрасен. Тя разказва в руски сайт, че благодарение на него успяла да се справи с безпричинното на пръв поглед главоболие, крампи, безсъние и умора.

Светослав Попов споделя във Фрамар.бг, че отскоро приема продукта и се чувства много добре. Той е очарован не само от приятния му вкус, но и от незабавния ефект.

Калмацин и комбинацията калций, магнезий, цинк

Калмацин е още един от препаратите, в който ще откриете магнезий. За тези, които имат нужда не само от запълване на магнезиевите дефицити, но и от набавянето на допълнителни вещества, този вариант е изключително подходящ.

Главното предимство на калмацин е, че освен магнезий приемате още ценните калций и цинк. За да се осигури оптимална абсорбация на калция е необходим магнезий във формата, в която е вложен в калмацин.

Добавката се препоръчва за прием не само в етапите от завишена нужда от калций и магнезий (растеж на зъбите и костите, износване на плода, кърмене, менопауза), но и при повишено нервно напрежение.

Цинкът, който участва във важни ензимни процеси, също гарантира по-добро усвояване на другите два компонента.

Запек, умора, протичането на възпалителни процеси в тялото, са други ситуации, в които трябва да се пие калмацин.

Аномалии в дейността на нервната, сърдечната и имунната система също се повлияват положително от трите важни компонента на добавка. Ценният комплекс се допълва и от витамин Д.

На ден се пие само по таблетка. Цената за тридесет броя от тях е 11 лв.

Диаспорал

Диаспорал е друга алтернатива на таблетки магнезий. Активният компонент магнезиев цитрат, който се съдържа в продукта, активизира около 300 ензимни процеса в тялото ни. Съдейства за установяване на електролитен баланс, транспортирането на важни йони и регулиране на нервните импулси.

За какво се взима, плюсове и минуси, цена

За разлика от много други таблетки магнезий, диаспорал се усвоява напълно от тракта. Неусвоените количества от магнезия в него се изхвърлят напълно от червата. Количествата от излишното вещество се изхвърлят не само през отделителната система, но и чрез потните жлези.

Сред минусите на препарата е съдържанието на захароза в него, което го прави неподходящ за болните от диабет. Не е подходящ и за пациентите с бъбречни проблеми и проблеми със сърдечната проводимост.

Галактоза и фруктоза са другите два съществени минуса на диаспорал, които го правят неподходящ за пациентите със специфична непоносимост.

Диаспорал ще откриете във вид на таблетки и сашета. Цената на препарата в първата му форма за 20 таблетки от 610 мг е почти 7 лв. Таблетките се приемат двукратно по една. Те са предназначени за смучене, а не за пиене.

20 броя сашета Диаспорал директ се предлагат на цена от 17 лв. Сашетата представляват гранулки, които се изсипват директно върху езика. Пие се по пакетче на ден.

Мнения

Пепа споделя във Фрамар, че терапията й с таблетки магнезий Диаспорал не е била особено успешна. Приемала ги по време на първата си бременност. Сега, когато е бременна отново, разчита на морски магнезий в течна форма, за който твърди, че е много по-добър от Диаспорал.

Румяна Димитрова е сред доволните. Тя допълва единствено, че се изисква постоянство, за да има ефект.

Димитър Димитров е впечатлен от ефекта на препарата при сърдечна аритмия.

При бременност, контракции

Нарастващите нужди от магнезий при бременност се покриват от диаспорал. Бременните, които се оплакват от крампи и контракции, също се справят с проблема благодарение на тези таблетки магнезий. За тях дозата е по две таблетки на ден. С цел профилактика дозата може да бъде редуцирана наполовина.

Диаспорал и разстройство

Mного пациенти, приемащи Диаспорал, се оплакват от разстройство. То се проявява като страничен ефект. За да бъде избегнато се препоръчва паралелен прием на препарата с храна.

Вижте и ТОВА: Колко време се пие МагКомбо. Мнения, цена, странични ефекти.